이런 살빼기 방법도 있다[바다원 똑똑한면]

이런 살빼기 방법도 있다[바다원 똑똑한면]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘 비싼돈을 들여서 다이어트를 하는 분들을

많이 볼 수가 있습니다.

이런 분들에게 적은 비용으로 효과적으로 살을 빼는

나만의 비법을 알려 드릴께요^^*

 

 

몸에 좋은 순수 미역으로 만든

바다원의 똑똑힌면은 낮은 칼로리 때문에

먹으면서 살을 뺄수있는 식품입니다.

 

 

1인분이 겨우 19.87kcal로 전혀 부담을 가지지 않고

먹을 수가 있으며,섭취후 느끼는 포만감이 오래도록 지속

되어서 좋았습니다^^*

 

 

미역은 다방면으로 좋은 효능이 있지만 특히 관심이 가는

부분은 다이어트를 하다보면 많이 발생하는 변비에

효과적 이라는 것입니다.

혈중지방을 분해하고 콜레스테롤 수치를 낮추는데도

좋은 효과를 보인다고 힙니다.

 

 

똑똑한 면을 먹는 방법은 정말 간단합니다.

위에 있는 사진을 참고하시기 바랍니다.

취향에 따라서 다른 음식 재료를 곁들여 드시는것도

좋은 방밥 입니다.

 

 

똑똑한면을 이용하여 시원한 미역 물냉면을 만들어 보았습니다.

정말 먹음직 스럽죠?

생각나는데로 새로운 레시피를 만들어보고 있습니다.

 

2주동안 독한 마음을 먹고 똑똑한면으로 뱃살 줄이기에

도전한 결과 허리사이즈가 1인치가 줄어들었네요^^*

미역면 정말 좋은것 같아요....

 

 

 

 

 

 

 

이런 살빼기 방법도 있다[바다원 똑똑한면]