비만 탈출 미역면을 이용한 살빼기 방법

비만 탈출 미역면을 이용한 살빼기 방법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘 비만을 걱정하여 다이어트를 하는 분들이 정말 많습니다.

하지만 올바르지 않은 방법으로 하다가 오히려 부작용이 생기는 경우도

흔히 볼 수가 있으니 주의 하시기 바랍니다.

얼마전 우연히 알게된 한끼 식사에 19.87kcal 뿐이 되지않는

바다원의 똑똑한면을 소개하겠습니다.

 

 

 

미역이 얼나마 건강에 좋은지는 모두 알고 있는 사실 입니다.

똑똑한 면은 이렇게 건강에 좋은 미역으로 만든 것으로

국내산 미역이 99.7% 라고합니다.

 

 

 

얼마전 신청을한 똑똑한 면이 드디어 집에 도착을 했습니다.

순수 미역으로 만든 생명과 비빔과 소바소스 두가지로

구분되어 있으며,김과 참깨가 들어있는 스프가 함께 있습니다.

 

 

필히 냉장보관을 해야하기 때문에 택배가 오자마자 요리해 먹을 것을

두봉만 빼고 바로 냉장고로 직행!!

 

 

망에 면을 풀어서 차가운 물로 깨끗히 씻어줍니다.

깨끗히 씻은 면은 물기를 최대한 제거하고 접시에 예쁘게

담아주면 됩니다.

오늘은 그냥 동봉되어 있는 스프로만 먹어보기로 했습니다.

 

 

비빔소스와 맛내시 스프를넣고 비벼서 먹으니 살짝 매콤한것이

생각보다 맛이 좋습니다.^^*

 

이번에는 소바에 도전해 봤습니다.

 

 

 

소바소스에 미역면을 찍어서 먹으니

이것도 나름 괜찮네요.

이제는 더이상  살을 빼기 위해서 굶을 필요가 없을것 같아요.

1인분 짜리 한봉지를 먹고나면 시간이 지날수록 포만감이 몰려와서

배고프다는 생각 전혀 들지 않는답니다^^*

 

 

다음번엔 미역면으로 다른 요리를 만들어 볼 생각 입니다.

바다원의 똑똑한면이 궁금 하시다면 홈페이기에 방문 하셔서

많은 정보 얻으시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비만 탈출 미역면을 이용한 살빼기 방법